서현여드름한의원 트러블 악화시키는 이유

 

 

 

서현 여드름한의원 피브로

 여.드.름을 악화시키는 이유 알려줘~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요~

서현여드름한의원 피브로입니다.

여.드.름은 발생하는 원인도 다양하지만, 악화시키는 요인은 더 다양합니다.

아무리 열심히 치-료를 받아도 악화인자를 찾아 개선하지 못하면

치-료는 제대로 이뤄질 수 없겠죠.

 음주나 스트레 처럼 간접적으로 자극하는 요인도 있고,

화장품이나 여드름 짜기 같은 직접적으로 자극하는 요인도 있습니다.

그럼 내 여.드.름을 화나게 하는 것!!!  무엇인지

서현여드름한의원 피브로와 함께 알아볼까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

스트레스를 받으면 당질 코르티코이드와 같은 스트레스 호르몬이 다량 분비되고

부신에서 안드로겐의 분비 역시 증가되어 여.드.름이 악화됩니다.

안드로겐은 피지량을 늘릴 뿐 아니라 각질을 과다하게 생성해

모공을 막히게 해 여-드름을 발생시킵니다.

또한 정신적 스트레스가 신경계를 통해 피지선을 자극하는 자가분비 호르몬인

 CRH분비를 유도해 여.드.름이 유발된다는 보고도 있습니다.

스트레스는 여.드.름을 발생시키는 인자이기도하며 악화시키는 인자이기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 '미인은 잠꾸러기'  너무나 유명한 화장품 카피문구입니다.

잠이 우리 피'부에 얼마나 많은 영향을 끼치는지를 잘 설명해주는말인데요,

피'부는 우리 몸의 가장 큰 기관이면서 우리 몸의 상태를 고스란히 비춰주는 거울입니다.

수면시간이 짧거나 숙면을 취하지 못한 다음날이면

눈밑이 검어지고, 푸석푸석하고, 트러블까지 생겨서 속상하게 하죠.

피-부는 잠을 자는 사이에 손상된 조직을 재생하는 작업이 이뤄집니다.

그렇기 때문에 잠을 자고 나면 혈색이 돌고 탄력이 회복되고

작은 상처는 작아지거나 딱지가 생기면서 아물게 됩니다.

일정한 시간에 적당한 수면을 취하는 것을 생활화함으로써 꾸준한 생체리듬을 유지하는 것이

건강한 생활의 기본이자 여'드'름을 악화시키지 않는 기본이랍니다.

 

 

 

 

 

 

술은 몸 안으로 들어가면서 곧바로 발열작용을 하는데,

체질에 따라 차이는 있지만 술을 마시면 몸이 달아오르며 얼굴에 열감을 느끼게 됩니다.

알코올 분해능력이 떨어지는 사람은 한 잔만 마셔도 곧바로 얼굴이 붉게 달아오르죠.

술을 마실 때 발생하는 열은 그 어떤 자극보다도 직접적으로 여드-름을 악화시킵니다.

알코올로 인한 극심한 상열감은 염증을 악화시키는 작용을 하기 때문에

면포상태의 여'드'름을 염증성으로 악화시키기도하고

기존의 염증성 여드-름의 농을 심하게 만들기도 합니다.

술을 마시게 되면 알코올 섭취만 문제가 되는 것이 아닌데요,

  함께 먹는 안주의 대부분이 기름지고 자극적이다보니

이 역시 악화인자로 작용하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

흡연은 혈액에 노폐물을 쌓이게 해 혈액순환 장애를 일으킵니다.

혈액순환이 원활하지 못하면 말초혈관이 지나는 피'부는

충분한 혈액과 영양을 공급받지 못하기에

 탄력이 떨어지고 모공이 넓어지며 피부톤이 어두워지고

면역력과 재생력도 떨어지게 됩니다.

여드름환자의 흡연은 피-부의 면역력과 재생력을 떨어뜨리기 때문에

 치.료를 받아도 재발이 잘 되며 재생력이 약해져 흉터도 많이 남게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

많은 사람들이 사우나에서 땀을 내면 모공 속의 피지와 노폐물이 빠져나온다고 생각하는데요,

하지만 땀 샘과 피지샘은 분리되어 있어 땀을 많이 흘린다고

 분비되는 땀이 피지를 밀고 나오지는 않습니다.

사우나를 하면 몸이 더워지면서 모공이 열리기 때문에

모공 끝에 있는 피지가 어느 정도 빠져나올 수 는 있겠으나

모낭 안 깊숙이 자리 잡은 피지 덩어리가 빠져나오는 것은 아닙니다.

피'부에 열이 가해지면 화농성으로 악화될 수 있어요.

 뜨거운 물로 목욕을 오래 하거나 난방을 강하게 하거나 

심한 운동을 해서 열이 나게 하는 것

모두가 여-드-름을 염증화시키는 요인이 되므로 피해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 이마에 여'드'름이 난 경우에는 헤어밴드나 모자를 착용하지 않는 것이 좋아요.

 등 /가슴 여드름의 경우에는 옷에 의해 마찰이 생길 수 있으므로

침구나 피부에 직접 닿는 옷을 땀 흡수가 잘 되고

 자극이 적은 면 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

남자분들의 경우 자극이 되는 줄 알면서도 피해갈 수 없는 것이 매일 하게 되는 면도입니다.

여드-름 피.부라면 자극이 적은 전기면도기를 사용하도록 하고

  면도를 한 다음에는 알로에젤, 수딩젤등으로 피부를 진정시켜주고

면도기는 항상 청결하게 관리해 주어야 이로 인한 2차 감염을 예방할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

여드-름을 악화시키거나 흉터를 남기게 되는 가장 큰 원인은

바로 잘못짜서 발생하는 부작용 때문입니다.

 손으로 짜게 되면 손톱에 의해 상처가 나거나 감염이 될 수도 있고

영글지 않은 여'드'름을 성급히 건드려 성만 나고

여-드름 씨앗을 모공 깊숙이 밀어 넣게 되는 경우도 있습니다.

여드름 흉터의 대부분이 스스로 짜는 과정에서 생긴 결과물이기 때문에 

자가압출은 가급적 하지 않는 것이 좋습니다.

 

이상으로 서현여드름한의원 피브로와 함께

여드름을 악화시키는 요인에 대해 알아보았는데요,

 

지긋지긋한 여.드.름!!!

 

내 소중한 피-부를 위해  꼭~! 지켜주시길 바래요~ :D

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘도 여드름으로 고민많은 하루셨다면

망설이지 마시고 서현여드름한의원 피브로의 문을 두드려주세요~

 

 

 

 

 

 

 

서현 여드름한의원 피브로 분당점은

수요일 휴진을 제외한 월/화/목/금 평일 4회 야간진료 운영으로

하교 후, 퇴근 후 조급하지 않게 내원하실 수 있답니다~^^ 

 

 

 

 

 

 

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