분당 판교여드름피부과)피지의 역할, 피지 관리는 어떻게

 

 

안녕하세요~피브로한의원 원장 전성은입니다.

피지분비량이 늘어난 요즘 기름종이로 수시로 닦기도 하고

피지제거에 좋다는 팩이나 화장품을 사용해보기도 하시죠.

여름철이 아니더라도 지성피부이신 분들이나 여드름피부이신 분들은 연중내내

 피지로 인해 번들거리는 피부와 빨리 기름지는 두피 때문에 고민이 많으실 겁니다.

하지만 피지분비량이 많은 것이 나쁜 것만은 아닙니다.

 

여드름같은 경우도 단순히 피지가 많아서 생기는 것이 아니라

 피지가 많더라도 배출이 원활히 되면 문제가 안됩니다.

 두꺼워진 각질에 의해 모공이 막혀 피지의 배출이 원활치 못한 것이 문제지요.

 

 피지는 피부를 보호하는 중요한 역할을 합니다.

오늘은 피지에 대해 자세히 알아보도록 할게요..^^

 

피지를 분비하는 피지샘은 손발바닥을 제외한 몸전체의 피부에 존재하며

두피와 안면부에 가장 많이 분포되어 있습니다.

피지는 중성지방, 왁스에스테르, 스쿠알렌,

 콜레스테롤 에스테르 및 콜레스테롤으로 구성되어 있습니다

 

피지의 피부 보호기능에 대해

 

피지의 가장 큰 역할은 피부 보호막 역할입니다.

피지의 역할에 대해 자세히 알아보면

 첫째, 피지는 피부에 기름막을 씌워 수분의 손실을 막습니다.

둘째,  외부 자극에 의해 피부의 pH가 일시적으로 균형을 잃더라도

약산성 대략 pH5.5로 일정하게 유지할 수 있도록 해줍니다.

셋째, 약산성의 피지막은 외부 균이 피부안으로 침투하지 못하도록 항균 작용을 합니다.

넷째, 상처를 빨리 회복시켜주는 소염 작용을 합니다.

 

과다하게 분비되는 것이 문제이지 오히려 잦은 세안과 각질제거는

 피부의 산도를 깨트리고 피부의 보습막이 사라져 피부 노화를 가속화합니다.

또한 피지를 과하게 제거하면 피부는 스스로를 보호하기 위해 더 많은 피지를 분비합니다.

 

따라서 피부에 자극이 가지 않는 선에서 세안/각질제거를 하시는 것이 좋습니다.

  피부상태에 따라 아침에는 물세안만으로도 충분한 경우도 있습니다.

클렌져는 피부의 산도와 비슷한 약산성제품으로 거품을 이용해 하루 1-2회 살살 세안해주시고

각질제거는 피부 타입에 따라 다르나 여름철에는 주 0.5-1회 정도면 충분합니다.

유분은 많은데 피부가 당기고 건조하다면 피부 장벽 기능이 약해진 것이므로

각질제거는 따로 하지 않으시는 편이 좋아요.

무리한 세안과 각질제거는 피부 장벽기능에 중요한 각질층의 지질 성분과

천연보습인자도 함께 제거해 피부를 민감하게 만드는 경향이 있습니다.

여드름으로 내원하시는 분들 중에는 피부가 민감해진 분들이 생각보다 아주 많습니다.

 

 

피지분비량이 아주 많고  피부가 번들거림이 심하다면 피지 조절 기능이 있는

화장품을 사용해주시는 것이 도움이 됩니다.

저도 피부 상태를 보고 피지량이 과다해 조절이 필요한 환자분에게는

피지분비량 조절, 항균작용, 여드름의 염증 개선 효과가 있는

홈케어 제품을 처방합니다.

홈케어에 대한 자세한 설명은 지난번 포스팅을 참고해주세요

 

피지 관리와 여드름에 효과적인 홈케어

http://pibrobundang.tistory.com/114

 

 

혹시 과도한 피지 분비 때문에 여드름 전용 화장품이나

피지 조절 기능이 있는 화장품을 사용중인데

피부가 자극되는 느낌 , 붉어짐 가려움 따가움등의 증상과

오히려 피지가 더 늘어나는것 같은 느낌이 드신다면

피부의 장벽 기능이 떨어져 있을 가능성이 크니 아침에만 사용을 하거나

잠시 사용을 중단하시고 가벼운 젤타입의 보습제만 사용해서

피부가 회복될 수 있도록 기다려 주셔야 합니다.

 

긴글을 요약하자면

 무분별하게 각질제거제나 피지조절 화장품을 쓰기보다는

피부 타입에 맞는 세안법과 화장품 사용,

적절한 보습제 사용과 수분 섭취를 항상 신경써서

피부가 건조해지지 않도록 하는 것이

 피지 조절에 도움이 된다는 것입니다.

 

여드름으로 고민 많으신 분들에게 오늘의 포스팅이 도움이 되었으면 하네요.

피부로 미소짓는 피브로한의원 분당점

전성은 원장이었습니다^^