서현좁쌀여드름관리에 좋은 음식,이거야
서현 좁쌀 여드름관리 에 좋은 음식, 이거야 안녕하세요~피브로한의원 분당점입니다. 첫번째, 신선한 채소와 과일 신선한 야,채와 과,일,이 건강은 물론 피;부에 좋다는 것은 다들 알고 계실거에요~ 비-타-민을 비롯해 수많은 영양소가 함유되어 있어 좁쌀 여드름에 좋은 음식이 될 수 있습니다. 특히 비타민A는 표피와 모낭의 각질형성에 영향을 미쳐 각질탈락을 유도해주기 때문에 서현 여드름관리에 도움을 줍니다. 또한 비타민C는 재생과 회복에 도움을 주고 염증 개선에도 효과적입니다. 두번째, 복합 탄수화물 현미와 쌀, 고구마 , 감자 등 정제되지 않은 곡물류의 복합탄수화물이라는 성분은 서현 여드름관리에 좋습니다. 탄수화물에는 기본적으로 비타민과 미네랄 등이 함유되어 있으며 섬유질이 풍부해 섭취하면 소화가 쉽고 ,당..
더보기
서현 족발맛집 참 착한 족발!
서현역 참 착한 족발!! 안녕하세용 임쌤입니다~ 오랜만에 족발을 먹으려고 서현역 참 착한 족발 참족을 다녀왔는데요!!! 위치 첨부 고고!! 참족에 오면! 당연히 오븐족발을 시켜야겠쥬? 일반 족발도 있지만 참족=오븐족발 오븐족발이 더 쫀득하고 더 맛있는거 같아요!! 이번엔 불족도 맛보고 싶어서 불족 중간맛에 오븐족발 대 자로 주문을 했답니다!! 족발과 함께 나오는 막국수! 막국수와 우동 선택할수있는데 당연히 막국수 아니겠습니꽈~~ 정말,,,,, 막국수와 함께 족발을 싸먹으면... 환상..... 넘나 맛있는것,,,,,,, 정말 드셔보시는걸 추천드려요.....ㅜㅜ
더보기